吸烟是否会导致生命缩短？

吸烟是一种有害健康的习惯，这一点早已被广泛认可。吸烟会导致多种疾病，包括癌症、心脏病、肺部疾病和中风。这些疾病都会缩短人的寿命。

吸烟会导致癌症。吸烟者患癌症的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的23倍，患口腔癌的风险是不吸烟者的5倍，患食道癌的风险是不吸烟者的4倍，患胰腺癌的风险是不吸烟者的2倍。

吸烟会导致心脏病。吸烟者患心脏病的风险比不吸烟者高出2-4倍。吸烟会导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化会导致心血管疾病，如心脏病发作和中风。

吸烟会导致肺部疾病。吸烟者患肺部疾病的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟者患慢性阻塞性肺疾病（COPD）的风险是不吸烟者的13倍，患肺气肿的风险是不吸烟者的10倍，患慢性支气管炎的风险是不吸烟者的9倍。

吸烟会导致中风。吸烟者患中风的风险比不吸烟者高出2-4倍。吸烟会导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化会导致中风。

吸烟会缩短人的寿命。吸烟者比不吸烟者平均寿命短10年。吸烟者死于癌症、心脏病、肺部疾病和中风的风险都比不吸烟者高。

吸烟对健康的危害是巨大的。吸烟者应该尽早戒烟，以避免这些疾病的发生。

戒烟的好处是显而易见的。戒烟后，患癌症、心脏病、肺部疾病和中风的风险都会降低。戒烟后，寿命也会延长。

戒烟并不容易，但是有很多方法可以帮助吸烟者戒烟。吸烟者可以寻求医生的帮助，使用戒烟药物，参加戒烟支持小组，或者使用其他戒烟方法。

戒烟是值得的。戒烟后，吸烟者可以立即开始享受戒烟的好处。戒烟后，吸烟者患癌症、心脏病、肺部疾病和中风的风险都会降低，寿命也会延长。

吸烟导致的疾病

吸烟会导致多种疾病，包括癌症、心脏病、肺部疾病和中风。这些疾病都会缩短人的寿命。

癌症

吸烟是癌症的头号可预防原因。吸烟者患癌症的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的23倍，患口腔癌的风险是不吸烟者的5倍，患食道癌的风险是不吸烟者的4倍，患胰腺癌的风险是不吸烟者的2倍。